四平人，你有没有想过这样的场景：

一路向南，透过车窗，

和火车一起邂逅大海，

与火车一起追逐天涯海角，

把身心交付给奔驰火车的日子！

曾想浪剑走天涯的你！

今天终于可以实现梦想啦！

今个儿起，

四平开通了三亚的火车啦！

这个夏天，四平人可以去海边爽啦！

从今年的5月15日起，四平铁路局将实施新的列车运行图，调图后，长春～广州东的Z/5/4Z/6/3次列车将延长至三亚，车次改为Z/5Z/3次。

从此东北旅客不需要到广州东换乘即可从“东方马德里”直达“天涯海角”。四平人直接就能从四平站出发！

现在你已经可以在铁路客户服务中心网站查到了——列车坐席有无座、硬座、硬卧和软卧4种——

无座和硬座车票为.5元，

硬卧为.5元，

软卧为.5元。

坐着火车在海边穿行，

阳光、沙滩、海浪、仙人掌，

还有一个老船长！

有没有想约的感觉？

　　地球人都知道三亚是个好地方！晒太阳，吃海鲜，与椰林树影为伴，在碧海蓝天下尽情放松，来这儿寻找梦想中的度假天堂。

没去过却想去三亚的小伙伴

看这里、看这里、看这里↓↓

（景点酒店分布图奉上↑）

　　到了三亚一定不能错过海鲜。鱼、虾、贝、蟹类都要敞开肚子尝一尝。一只大龙虾在四平，可能的以上，在这里只要元。

　　小编特别提醒：目前最实惠最靠谱的方法是在市场买了海鲜，拿到海鲜加工店加工。

　　和乐蟹，各个肉肥膏满，吃得你不亦乐乎，连蟹脚里也满满都是肉啊！

　　姜爆芒果螺味道非常的美味，鲜嫩的螺肉吃在嘴里口齿留甜，如果加点辣椒炒又是一种味道。小的8元一斤，大的25元一斤。

　　小象拔蚌，可以蒜蓉蒸，也可爆炒，两种做法两种味道，百吃不厌啊！

　　扇贝，其实也是蛮好吃的哦，肉也特别嫩，汁水特别足！扇贝10元一斤。

　　香辣蛏子王看上去就很有食欲，吃起来口舌都有种麻辣的感觉，味汁浓厚，很有劲道。据说这道菜还有个美丽的名字，叫“西施舌”。

　　海胆蒸鸡蛋，最便宜只要5块钱一个！鸡蛋蒸的又嫩又滑，能感觉到海胆黄的鲜味融合在白嫩的蛋羹中，口感一级棒！

　　看看人家的海鲜面！下料足！味道很是鲜美。

　　更不要提各种热带水果！海海的美味啊！

?蜈支洲岛

蜈支洲岛是一个人见人爱的景点，人称东方马尔代夫。水中有五颜六色的热带鱼，海底有着保护很好的珊瑚礁，是世界上为数不多的惟一没有礁石或者鹅卵石混杂的海岛，是国内最佳潜水地。

?呀诺达热带雨林

呀诺达，热带雨林公园，堪称中国钻石级雨林景区，风景非常的原生态，到景区内只需要付押金就可以带走一个语音导游器，有耳机带在耳朵上，每到一处，会亮红色光点，自己则可以步行跟着电子导游指示走就可以了。

?天涯海角

天涯海角可以说是三亚最有名气的一个景点了，也是2元人民币上的一个风景点，基本到三亚旅游的人都会走上这么一趟，海上石头林立，海水清澈见底，可以说是海阔天空，去过也算是天涯海角也到过了。

?西岛

现在蜈支洲岛似乎成为了三亚名气最大的岛屿，但是那里的消费比较高，而西岛就要实惠很多，这里的风景和娱乐项目一点也不比蜈支洲岛少，如果有时间还可以在岛上住上一天，体验一下当地原住民的生活，会让你感受到这是一个三亚的世外桃源。

?大小洞天

大小洞天里面的海景、山景和石景号称琼崖第一山水名胜。景区内有“小洞天”、“钓台”、“海山奇观”、“仙人足”、“试剑峰”等历代诗文摩崖石刻。现在的大小洞天因为风景比较漂亮，所以也是一个十分火热的婚纱摄影景点。

看完之后，有没有想去的想法？

别老往后推啦！

现在不去，你以后也未必能去！

打今儿起，把旅游列上计划表！

年，咱必须好好玩玩！

不然你努力工作干啥？

看手机眼睛花？从医70年老中医教你一招恢复视力

　　这个方法是卫生部认定的首届国医大师、原首都医科医院针灸中心教授、有针灸界“神针”之称的贺普仁教授的成功经验。一起来看看！

　　30年前，贺普仁教授查出患有轻度白内障。但通过这个方法（不吃药、不针灸），他把自己的白内障治好了！眼睛还能穿针引线，看书读报不戴眼镜，打麻将，什么都不耽误。

贺普仁教授生前照片

谈到这个方法，“国医大师”贺普仁教授曾说：

我没有扎针，也没有点药，也没有用别的方法治疗，我这个用的穴位少，方法简单，容易操作，越简单越有效、越好坚持。

我相信它对好多病都可以有疗效，不仅是白内障，近视、老花眼都有治疗预防作用！

　　如今玩手机 　　作为国际医疗救援队成员去非洲一年后回国，贺普仁教授的眼睛就不行了，去医院一检查，医生说：

轻度的白内障。没办法治，就等着以后失明了，以后你再做手术，换个晶体就行了。

　　回国后，贺普仁教授的工作整天没有休息的时间，下班以后，还有好多生活困难的病人来找，贺普仁教授就给被人免费义务治疗。但是，他眼睛却越来越差，银针放在盘子里都看不清楚了，找穴位要靠手摸。贺普仁教授当时回忆说：

从那时候我就觉着这眼睛没希望了。白内障是没有药物治疗的，很多病人两三年内就失明了。只能手术置换。

但是，为了避免那一刀，避免手术，想尽办法改善一下现状。原来就是想死马当作活马医吧。

医者自已方法简单，30年白内障治好了

贺普仁教授当时说：

反正当时一点底也没有，它有没有效果也不知道，效果到什么程度也不知道，就是试试看。试过了30多年，效果我们都已经看到了。

（后来我自己想）这个道理很简单，它就是使局部的经络畅通，气血运行加快，有一些废物它可以随时随地吸收。这样白内障就形成不起。

1.转睛：通眼睛血脉

　　贺普仁教授转睛有一定的要求，他说：

开始是顺时针，转36次；然后36次以后就反过来逆时针，转36次。这样长期坚持锻炼。有助于早、中期白内障的改善和控制。

　　眼睛是我们人体代谢最缓慢的器官，而转睛可以促进眼睛内部的微血管扩张和血液循环，从而改善晶状体的新陈代谢，促进病变和渗出物的吸收。

2.按眼眶：抑制白内障、防老花

当人目视正前方的时候，黑眼球正下方，眼眶骨上的这个点，就是承泣穴。用手的食指按住以后，来回地搓。

　　按揉这个穴位能够使脾胃生化的气血更多注入眼睛，保持视力。眼睛得到更多气血滋养，不仅晶状体没有瘀滞，也不容易变形，对预防白内障和老花眼，都是有帮助的。

　　夫妻想找做饭的工作，联系

　　招聘厨师一名。工资待遇面谈

（精选大事件）

年4月21日张君李泽军等14名罪犯被判死刑

年4月21日北大登山队创世界大学生登山记录

年4月21日中国政府取缔传销

年4月21日车臣领导人杜达耶夫被炸死

年4月21日康世恩逝世

年4月21日京剧表演艺术家方荣翔逝世

年4月21日著名粤剧演员马师曾逝世

年4月21日巴西迁都到巴西利亚市

年4月21日郑州黄河新大桥通车

年4月21日毛泽东、朱德发布向全国进军的命令

年4月21日凯恩斯逝世

年4月21日五大国签署海军条约

年4月21日英国女王伊丽莎白二世出生

年4月21日美国作家马克?吐温逝世

年4月21日美西战争爆发

年4月21日德国教育家福禄培尔诞辰

对此各位亲们有何感触，欢迎在↓↓交流一下~~

往期回顾（点击直接阅读）

★驾校教练露骨示爱学员：陪睡包过；女子当街被人用毒狗针扎倒地身亡！

★再上8天班，四平人集体放假！还有8个好消息！！

★30年老司机告诉你：遭遇碰瓷后第一时间该干嘛！

★无法停止的搞笑电话

★医生自己打死都不会做这些事儿，而我们却傻乎乎每天做！

如果觉得挺有意思点下鼓励下小编呗~

enghuo(长按复制)

点击最底部“阅读原文”查看往期消息

四平微生活采编制作

赞赏

长按







































白癜风遇上节日优惠
北京治疗白癜风疼不疼

转载请注明原文网址：http://www.sipingshizx.com/spszx/1572.html